获得他人的肯定不仅能鼓舞自己，更能加深你在人群中的印象，使你在职场中如鱼得水，不可替代。人们总是乐于接受肯定，职场中也不例外，因此在职场中，我们不仅要努力获得他人的肯定，更加需要自我肯定，也就是自信心，那么，当我们缺乏自信时应该怎么办呢？下面有大家介绍几种建立自信的方法，帮助你重组自己的信心！
简单步骤：
1.学会正视别人
“请看着我的眼睛说话！”这句台词经常出现在电视剧当中。正视别人等于告诉你：我是真挚的，我好不虚假，请相信我。而不正视别人通常意味着：我感到自卑，我感到不如你，我害怕你。躲避别人的眼神更意味着：罪恶感，不希望被看穿。这都是不好的一些信息。
2.学会进入别人的视线
座娄底人才网位永远都有先后，视线同样也有远近，我们观察事物时总是由近及远，近者自然印象深刻，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
3.运用肯定的语气
电影出租车司机中有一个经典的镜头，主角自己一个人对着镜子不断练习一句话：Areyoutalktome?（你是在跟我说话吗），只有这样，主角才能肯定自己的存在。肯定的语气犹如肯定的眼神，在交流当中能够增加彼此的认同感，切忌多说一些模棱两可的话。
4.学会当众发言
沉默寡言的人都认为自己的意见没有价值、是愚蠢的发言、不想暴露自己的无知。这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法娄底人才市场实现这个诺言的。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。
常言道“万贯家财不如一技在身”。如今，用人单位喜欢掌握实际技能的员工，在校学生也总将“考级”、“考证”放在首位。一个人的核心竞争力包括品格、修养等多方面，如今却都被简化成了“技能”，这让很多人患上了“技能焦虑症”，生怕自己“技不如人”而被淘汰。
近日，中国青年报社会调查中心通过搜狐网和民意中国网，对2074人进行的调查显示，76.2%的人直言身边存在很多有“技能焦虑症”的人。62.8%的人认为“在职场缺乏安全感，不知该如何努力”是导致“技能焦虑症”的重要原因。
■“技能焦虑症”：总娄底招聘网怕自己技能跟不上时代
调查中，76.2%的人认为，有“技能焦虑症”的人很多，其中24.7%的人认为“非常多”。
在山西太原一家机关单位工作的武先生，在校期间学的是工商管理，但已经考完国家计算机等级三级证书，目前正在为“经济师”职称而努力。“很多时候，一个‘称号’或‘证书’，就是你迈向更高一级的通行证。我也是为以后做打算，如果单位改制，会更从容一些。”
徐萌从北京某高校自动化系毕业后，到了一家企业做技术支持。每天下班后她还要学编程语言，稍有中断就会觉得焦虑。“在北京，要想发展得更好、薪水更高，肯定要不断学习新的技能。”为了多拿几本证书，如今她已放弃了一切业余活动，不愿和朋友聚会、交往，下班后就闷在屋子娄底找工作里看书、做题。爸妈看到她这么用功还挺高兴，但她感觉，自己已经成了一个彻底的“考试机器”，除了证书，什么都没有。
“技能焦虑症”具体有什么表现？调查显示，68.0%的人认为主要表现在“总是怕自己的技能跟不上时代”，58.9%的人表示是“总觉得自己没有‘一技之长’”，56.7%的人觉得是“学东西之前总关心‘有什么用’”。其他还包括：“不停报考职业资格和技能考试”（44.5%）、“不愿学习文学、历史等人文学科”（32.6%）等。
北京大学行政管理学系系主任肖鸣政指出，很多年轻人刚入职场时不够成熟，会有些盲目。当工作一段时间后，对周围环境比较熟悉了，认识了自身的水平，才可能作出正确的选择。刚开始时，关键还是要把工作做好。
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